{"id":7441,"date":"2017-08-23T20:31:51","date_gmt":"2017-08-23T20:31:51","guid":{"rendered":"http:\/\/kelensc.hu\/?p=7441"},"modified":"2017-08-23T20:32:13","modified_gmt":"2017-08-23T20:32:13","slug":"alkozponti-valogatott-edzes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/alkozponti-valogatott-edzes\/","title":{"rendered":"Alk\u00f6zponti v\u00e1logatott edz\u00e9s"},"content":{"rendered":"
Alk\u00f6zponti v\u00e1logatott edz\u00e9st tartott a Kelen SC a mai nap folyam\u00e1n Harmati Tam\u00e1s vez\u00e9nyl\u00e9s\u00e9vel. Az ide \u00e9rkez\u0151 j\u00e1t\u00e9kosok k\u00f6z\u00f6tt dabasi, soroks\u00e1ri, illetve a Kelen SC j\u00e1t\u00e9kosai vettek r\u00e9szt. Simon \u00c1kost k\u00e9rt\u00fck meg, hogy \u00e9rt\u00e9kelje a j\u00e1t\u00e9kosokat, illetve a foglalkoz\u00e1st, 4 j\u00e1t\u00e9kos pedig k\u00e9szs\u00e9gesen \u00e1llt rendelkez\u00e9s\u00fcnkre, akik el\u00e1rult\u00e1k, hogy is \u00e9rezt\u00e9k magukat az edz\u00e9sen, \u00e9s mi az, amit a mai napon kaptak.<\/strong><\/span><\/h6>\n

\"Simon\"<\/a>A Fradi felk\u00e9rt benn\u00fcnket arra, hogy rakjunk \u00f6ssze egy 2008-as Alk\u00f6zpont v\u00e1logatottat, az Albert Fl\u00f3ri\u00e1n Eml\u00e9ktorn\u00e1ra. 4 alkalommal fogunk \u00f6sszej\u00f6nni a sr\u00e1cokkal \u00e9s k\u00f6z\u00f6sen edzeni, hogy ne a torn\u00e1n tal\u00e1lkozzanak csak, hanem ismerj\u00e9k meg egym\u00e1st.\u00a0<\/span>Az volt a k\u00e9r\u00e9sem a t\u00f6bbi Alk\u00f6zpont fel\u00e9, hogy a 2008-as koroszt\u00e1lyb\u00f3l a leg\u00fcgyesebb j\u00e1t\u00e9kosokat k\u00fcldj\u00e9k. Dabas, Soroks\u00e1r, Dunaharaszti, Buda\u00f6rs \u00e9s Kelen csapatai vesznek ebben r\u00e9szt. <\/span>Az elv\u00e1r\u00e1soknak megfelel\u0151en teljes\u00edtettek, az l\u00e1tszott, hogy a 6+1-es ter\u00fclet nagy nekik, most kezdt\u00e9k. Mindenki lelkes volt, a fegyelemmel sem volt semmi gond, mindenki pr\u00f3b\u00e1lt figyelni.<\/span><\/p>\n

\"20170823_155617\"<\/a><\/p>\n

A gyakorlatok majdnem mindenki sz\u00e1m\u00e1ra \u00fajak voltak, ilyen nagyobb l\u00e9tsz\u00e1m\u00fa labdatart\u00e1ssal m\u00e9g nem nagyon tal\u00e1lkoztak. F\u0151leg err\u0151l sz\u00f3lt a mai edz\u00e9s nekik. A legjobban a<\/span>\u00a0bemeleg\u00edt\u00e9st \u00e9lvezt\u00e9k, hiszen a fog\u00f3j\u00e1t\u00e9kok k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 vari\u00e1ci\u00f3j\u00e1t j\u00e1tszhatt\u00e1k, ahol nagyon kellett haszn\u00e1lniuk a fej\u00fcket.\u00a0<\/span>A mai edz\u00e9snek a legf\u0151bb c\u00e9lja az volt, hogy szerett\u00fck volna megn\u00e9zni, hol is tartanak, illetve mennyit foglalkoztak a 6+1-el, illetve a labdatart\u00e1s volt a m\u00e1sik c\u00e9l.\u00a0<\/span>Egy j\u00e1t\u00e9kos volt, aki kor\u00e1bban m\u00e1r j\u00e1tszott ebben a fel\u00e1ll\u00e1sban az id\u0151sebb koroszt\u00e1llyal, l\u00e1tszott rajta, hogy neki kev\u00e9sb\u00e9 volt idegen.\u00a0<\/span><\/p>\n

\"20170823_164711\"<\/a><\/span>Bokros Bertold (FC Dabas), Horny\u00e1k Hunor (Soroks\u00e1r SC), Nemes Nimr\u00f3d (Kelen SC), Demblovsky Z\u00e9n\u00f3 (Kelen SC)<\/span><\/p>\n

Hogy ker\u00fclt\u00e9l ide? Mennyire f\u00e1radt\u00e1l el a mai edz\u00e9sen? Mennyire kommunik\u00e1lsz a csapatt\u00e1rsaiddal a p\u00e1ly\u00e1n?<\/span><\/strong><\/p>\n

Bokros Bertold (FC Dabas): „\u00dagy ker\u00fcltem ide, hogy az edz\u0151ink mondt\u00e1k, akik egyre jobban fej\u0151dnek, \u00e9s min\u00e9l \u00fcgyesebbek, nekik van ez a lehet\u0151s\u00e9ge. A dabasi edz\u00e9sekhez k\u00e9pest jobban elf\u00e1radtam ma. Ahhoz, hogy elf\u00e1radjak, rengeteget kell futni. A kapus kir\u00fag\u00e1sokn\u00e1l, amikor t\u00e1madott az ellenf\u00e9l, \u00e9s meg kellett szerezni a labd\u00e1t, a vonalon \u00e1tvinni, szerintem ez volt a legf\u00e1raszt\u00f3bb.\u00a0Csapatt\u00e1rsammal besz\u00e9lek a p\u00e1ly\u00e1n, mindig mondom pl. amikor helyet cser\u00e9l\u00fcnk, hogy hova fogok menni, kivel cser\u00e9lek helyet.”<\/span><\/p>\n

Mi\u00f3ta focizol, milyen poszton j\u00e1tszol? Ma mi tetszett a legjobban az edz\u00e9sben? Volt-e olyan, hogy nagyon elf\u00e1radt\u00e1l?\u00a0Mennyire fontos az, hogy valaki mindk\u00e9t l\u00e1bbal tudjon focizni?\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Horny\u00e1k Hunor (Soroks\u00e1r SC): „K\u00e9t \u00e9ve focizok, bal sz\u00e9ls\u0151 vagyok. Az volt ma a legjobb, hogy sz\u00e9t kellett h\u00fazni a ter\u00fcletet, ami hasonl\u00edtott a bemeleg\u00edt\u0151s cicaj\u00e1t\u00e9kra. Amikor\u00a0ketten \u00fcld\u00f6ztek a v\u00e9g\u00e9n, akkor gyorsan kellett futni, az nagyon f\u00e1raszt\u00f3 volt. Nagyon fontos szerintem, hogy valaki mindk\u00e9t l\u00e1bas legyen, mert\u00a0pl. ha csak jobb l\u00e1bas, de bal l\u00e1bbal k\u00e9ne passzolnia \u00e9pp, akkor azt is tudnia kell haszn\u00e1lni.”<\/span><\/p>\n

Mi\u00e9rt pont ezek a bemeleg\u00edt\u0151 j\u00e1t\u00e9kok voltak?\u00a0Volt-e olyan feladat, amit nem \u00e9rtett\u00e9l?\u00a0Mi a c\u00e9lod a focival? Ha m\u00e1r Dortmund, kivel j\u00e1tszott\u00e1k a legut\u00f3bbi meccset?<\/span><\/strong><\/p>\n

Nemes Nimr\u00f3d (Kelen SC): „Helyezked\u00e9s miatt, min\u00e9l t\u00f6bbet passzoljunk, \u00e9s el\u0151re gondolkodjunk.\u00a0Nem nagyon volt olyan j\u00e1t\u00e9k, amit nem \u00e9rtettem, de az\u00e9rt volt izgalmas gyakorlat is, mert olyanokkal is j\u00e1tszottam, akiket nem ismerek. A focival az a c\u00e9lom, hogy j\u00f3l \u00e9rezzem magam \u00e9s term\u00e9szetesen a Dortmundban szeretn\u00e9k j\u00e1tszani. Legut\u00f3bbi meccsen Wolfsburg ellen j\u00e1tszottak, \u00a03:0-ra gy\u0151z\u00f6tt a Dortmund. \ud83d\ude42 „<\/span><\/p>\n

Volt-e valami nagyon k\u00fcl\u00f6nleges a mai edz\u00e9sben? \u00a0Melyik j\u00e1t\u00e9kost\u00e1rsad j\u00e1t\u00e9ka tetszett neked, \u00e9s mi\u00e9rt? Mennyiben m\u00e1s a 6+1-es j\u00e1t\u00e9krendszer, mint a tavalyi 4+1, melyik a jobb szerinted?<\/span><\/strong><\/p>\n

Demblovsky Z\u00e9n\u00f3 (Kelen SC): Edz\u00e9sen sosem csin\u00e1ltunk eddig olyat, amikor a narancs megszerezte a labd\u00e1t, akkor helycsere volt, ez az\u00e9rt tetszett, mert sokat kellett futni, \u00e9s gondolkodni, hogy kivel vagyok. \u00dck\u00f6s Boti j\u00e1t\u00e9ka tetszett, nagyon gyors \u00e9s j\u00f3l tud cselezni.\u00a06+1-ben t\u00f6bben vagyunk, t\u00f6bbet tudunk passzolni \u00e9s nem baj, hogy kevesebbet \u00e9rek labd\u00e1ba, az a l\u00e9nyeg,\u00a0hogy j\u00f3 helyzeteket hozzunk l\u00e9tre, amivel ak\u00e1r nyerni is tudunk.<\/span><\/p>\n

\"20170823_155317\"<\/a><\/p>\n

(Simon \u00c1kos, Bokros Bertold (FC Dabas), Horny\u00e1k Hunor (Soroks\u00e1r SC), Nemes Nimr\u00f3d (Kelen SC), Demblovsky Z\u00e9n\u00f3 (Kelen SC), szerk.: G.E.A.)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alk\u00f6zponti v\u00e1logatott edz\u00e9st tartott a Kelen SC a mai nap folyam\u00e1n Harmati Tam\u00e1s vez\u00e9nyl\u00e9s\u00e9vel. Az ide \u00e9rkez\u0151 j\u00e1t\u00e9kosok k\u00f6z\u00f6tt dabasi, soroks\u00e1ri, illetve a Kelen SC j\u00e1t\u00e9kosai vettek r\u00e9szt. Simon \u00c1kost k\u00e9rt\u00fck meg, hogy \u00e9rt\u00e9kelje a j\u00e1t\u00e9kosokat, illetve a foglalkoz\u00e1st, 4 j\u00e1t\u00e9kos pedig k\u00e9szs\u00e9gesen \u00e1llt rendelkez\u00e9s\u00fcnkre, akik el\u00e1rult\u00e1k, hogy is \u00e9rezt\u00e9k magukat az edz\u00e9sen, \u00e9s mi…<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":7446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7441"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7441"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7454,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7441\/revisions\/7454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}