{"id":16531,"date":"2020-05-13T20:15:48","date_gmt":"2020-05-13T19:15:48","guid":{"rendered":"https:\/\/kelensc.hu\/?p=16531"},"modified":"2020-05-16T18:30:54","modified_gmt":"2020-05-16T17:30:54","slug":"oromhir-ujraindulnak-az-edzesek-majus-18-tol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/oromhir-ujraindulnak-az-edzesek-majus-18-tol\/","title":{"rendered":"\u00dajraindulnak az edz\u00e9sek m\u00e1jus 18-t\u00f3l!"},"content":{"rendered":"

M\u00e1jus 18. h\u00e9tf\u0151t\u0151l \u00fajraindulnak a Kelen SC ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s edz\u00e9sei, azonban egyel\u0151re nem a megszokott rendben – minden r\u00e9szlet \u00e9s inform\u00e1ci\u00f3 a k\u00fcl\u00f6nleges edz\u00e9srendr\u0151l egy helyen, cikk\u00fcnkben.<\/h4>\n
\"\"
Egyel\u0151re m\u00e9g nem ilyen \u00f6lel\u00e9sk\u00f6rben, hanem csak egym\u00e1st\u00f3l k\u00e9t m\u00e9terre, de \u00fajra \u00f6sszej\u00f6hetnek a Kelen-csapatok!<\/figcaption><\/figure>\n

K\u00e9t h\u00f3nap k\u00e9nyszersz\u00fcnetet k\u00f6vet\u0151en m\u00e1jus 18-\u00e1n, h\u00e9tf\u0151n \u00fajranyitja kapuit a Kelen, egy\u00fattal \u00fajra v\u00e1rjuk a p\u00e1ly\u00e1ra a gyerekeket edz\u00e9sen! A j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten indul\u00f3 tr\u00e9ningek azonban kezdetben nem \u00fagy zajlanak majd, mint ahogy azt kor\u00e1bban megszokhattuk, hiszen a koronav\u00edrus-j\u00e1rv\u00e1ny ugyan le\u00fclni l\u00e1tszik, az eg\u00e9szs\u00e9g meg\u0151rz\u00e9se tov\u00e1bbra is kiemelt fontoss\u00e1g\u00fa.<\/p>\n

Ennek megfelel\u0151en j\u00f6v\u0151 h\u00e9tt\u0151l kezdve – ideiglenesen – csak a Kelen-p\u00e1ly\u00e1n tartjuk ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s csapataink edz\u00e9seit, k\u00fcl\u00f6nleges edz\u00e9srenddel \u00e9s a Tisztif\u0151orvosi Hivatal aj\u00e1nl\u00e1sainak megfelel\u0151en. Mindezek r\u00e9szleteit al\u00e1bb fejtj\u00fck ki r\u00e9szletesen.<\/strong><\/p>\n

<\/h4>\n

EG\u00c9SZS\u00c9G\u00dcGYI PROTOKOLL<\/h4>\n

Klubunk kidolgozott egy eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi protokollt, mely mindenkire n\u00e9zve k\u00f6telez\u0151 a Kelen sporttelep\u00e9n. Ennek r\u00e9szek\u00e9nt vezet\u0151s\u00e9g\u00fcnk l\u00e9trehozott egy online hozz\u00e1j\u00e1rul\u00f3 nyilatkozatot<\/a><\/strong>, amelyet mindenkinek, aki az edz\u00e9seket l\u00e1togatni akarja k\u00f6telez\u0151 kit\u00f6ltenie, \u00e9s a benne foglaltakat betartania. Ezt fiatalkor\u00fa (18 \u00e9v alatti) j\u00e1t\u00e9kosaink eset\u00e9ben egy sz\u00fcl\u0151nek, vagy a t\u00f6rv\u00e9nyes k\u00e9pvisel\u0151nek kell kit\u00f6ltenie, feln\u0151tt kor\u00fa j\u00e1t\u00e9kosaink eset\u00e9ben maguknak a j\u00e1t\u00e9kosoknak, illetve term\u00e9szetesen a Kelen \u00f6sszes st\u00e1btagj\u00e1nak, munkat\u00e1rs\u00e1nak \u00e9s edz\u0151j\u00e9nek is. Kiemelten fontos ek\u00f6zben az is, hogy ha a nyilatkozattal elismert eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi viszonyokban id\u0151k\u00f6zben v\u00e1ltoz\u00e1s l\u00e9p fel b\u00e1rkin\u00e9l, azt k\u00e9rj\u00fck r\u00f6gt\u00f6n jelezze edz\u0151j\u00e9n\u00e9l, illetve az info@kelensc.hu email c\u00edmre \u00edrt lev\u00e9lben.<\/p>\n

A COVID-19 Nyilatkozat IDE<\/a> kattintva t\u00f6lthet\u0151 ki.<\/strong><\/p>\n

A Kelen Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Protokollja IDE<\/a> kattintva \u00e9rhet\u0151 el.<\/strong><\/p>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Protokoll r\u00e9sze, hogy a j\u00e1rv\u00e1nykezel\u00e9si aj\u00e1nl\u00e1soknak megfelel\u0151en az \u00fajraindul\u00f3 edz\u00e9sek kezdeti id\u0151szak\u00e1ban tov\u00e1bbra is megtartjuk a kell\u0151 (kb. 2 m\u00e9teres) t\u00e1vols\u00e1got egym\u00e1s k\u00f6zt a sporttelepre l\u00e9p\u00e9st\u0151l kezdve eg\u00e9szen annak elhagy\u00e1s\u00e1ig. Fontos, hogy a kit\u00f6lt\u00f6tt nyilatkozattal rendelkez\u0151 j\u00e1t\u00e9kosaink – a cikkben al\u00e1bb kifejtett k\u00fcl\u00f6nleges edz\u00e9srend alapj\u00e1n – koroszt\u00e1lyuk tr\u00e9ningje el\u0151tt maximum 10 perccel \u00e9rkezhetnek sporttelep\u00fcnkre<\/strong>, hogy elker\u00fclj\u00fck a csoportos v\u00e1rakoz\u00e1st, illetve a bej\u00e1ratn\u00e1l k\u00f6telez\u0151 egy r\u00f6vid testh\u0151 m\u00e9r\u00e9sen r\u00e9szt venni\u00fck<\/strong>, amelynek az \u00e9rt\u00e9k\u00e9t napi szinten regisztr\u00e1ljuk. Ez az adat ugyanakkor nem csak elemz\u00e9sre szolg\u00e1l, orvosunk aj\u00e1nl\u00e1sa alapj\u00e1n 37.5 Celsius fok \u00e9s a feletti k\u00f6penyh\u0151 eset\u00e9n a j\u00e1t\u00e9kosokat haza kell k\u00fclden\u00fcnk<\/strong>. Ezek mellett a klub \u00e1ltal kihelyezett k\u00e9zfert\u0151tlen\u00edt\u0151 haszn\u00e1lata is k\u00f6telez\u0151 a bel\u00e9p\u00e9s ut\u00e1n.<\/p>\n

Fontos, hogy csak a Hunyadi M\u00e1ty\u00e1s \u00fati kaput tartjuk majd nyitva<\/strong>, illetve hogy az \u00f6lt\u00f6z\u0151\u00e9p\u00fclet z\u00e1rva lesz<\/strong>, \u00edgy sem a j\u00e1t\u00e9kosok, sem a st\u00e1b nem haszn\u00e1lhatja azt. Ennek megfelel\u0151en minden sportp\u00e1ly\u00e1nkra bel\u00e9p\u0151nek \u00e1t\u00f6lt\u00f6zve kell \u00e9rkeznie edz\u00e9seinkre<\/strong>, azok pedig, akik t\u00f6megk\u00f6zleked\u00e9ssel \u00e9rkeznek, k\u00f6telez\u0151 a budapesti el\u0151\u00edr\u00e1soknak megfelel\u0151en maszkot viselni\u00fck a j\u00e1rm\u0171v\u00f6n, illetve keszty\u0171t is.<\/p>\n

Szint\u00e9n fontos, hogy az iroda\u00e9p\u00fclet oldal\u00e1ban nyitva tart\u00f3 mell\u00e9khelyis\u00e9geket korl\u00e1tozottan, egyszerre csak egy ember haszn\u00e1lhatja, \u00edgy nem csak a mosd\u00f3haszn\u00e1latot \u00e9rdemes otthon elint\u00e9zni, de a vizes kulacsokat is otthon megt\u00f6lteni. Ut\u00f3bbiak eset\u00e9ben valamilyen form\u00e1ban k\u00f6telez\u0151 felt\u00fcntetni a kulacs tulajdonos\u00e1nak nev\u00e9t a palackon<\/strong>.<\/p>\n

Edz\u00e9seink<\/strong> (\u00e9s term\u00e9szetesen maga a sporttelep is) az \u00fajraindul\u00e1skor z\u00e1rt kapusak lesznek<\/strong>, \u00e9s fontos, hogy a tal\u00e1lkoz\u00e1sok minimaliz\u00e1l\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben a tr\u00e9ningek z\u00e1rtakor j\u00e1t\u00e9kosainknak min\u00e9l el\u0151bb el kell hagyniuk a sporttelepet. A szab\u00e1lyok betart\u00e1s\u00e1\u00e9rt a szok\u00e1sosn\u00e1l nagyobb edz\u0151i l\u00e9tsz\u00e1m mellett minden nap szakmai fel\u00fcgyel\u0151 felel, ugyanakkor ezek az ideiglenes int\u00e9zked\u00e9sek k\u00f6z\u00f6s er\u0151vel \u00e9s egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9ssel nem vesznek el \u00e9rdemi id\u0151t a j\u00e1t\u00e9kb\u00f3l.<\/p>\n

<\/h4>\n

K\u00dcL\u00d6NLEGES EDZ\u00c9SREND<\/h4>\n

Az Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi Protokoll betart\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben a kor\u00e1bbi edz\u00e9sbeoszt\u00e1s hely\u00e9t is egy \u00faj – szint\u00e9n ideiglenes – rend veszi \u00e1t, melyet az al\u00e1bbi t\u00e1bl\u00e1zatban \u00e1tl\u00e1that\u00f3an is bemutatunk.<\/strong><\/p>\n

H\u00e9tf\u0151<\/strong><\/p>\n

15:00 – 16:15 >> U13-U14<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n16:30 – 17:45 >> U15-U16<\/strong>-os csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n18:00 – 19:15 >> U17-U19<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171<\/p>\n

Kedd<\/strong><\/p>\n

15:00 – 16:15 >> U6-U7-U8<\/strong>-as csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171
\n16:30 – 17:45 >> U9-U10<\/strong>-es csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171
\n18:00 – 19:15 >> U11-U12<\/strong>-es csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171<\/p>\n

15:00 – 17:00 >> L\u00e1ny UP csapatok<\/strong> >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171<\/p>\n

Szerda<\/strong><\/p>\n

15:00 – 16:15 >> U11-U12<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n16:30 – 17:45 >> U13-U14<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n18:00 – 19:15 >> U15-U16<\/strong>-os csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171<\/p>\n

Cs\u00fct\u00f6rt\u00f6k<\/strong><\/p>\n

15:00 – 16:15 >> U13-U14<\/strong>-es csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171
\n16:30 – 17:45 >> U15-U16<\/strong>-os csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171
\n18:00 – 19:15 >> U17-U19<\/strong>-es csapatok >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171<\/p>\n

15:00 – 17:00 >> L\u00e1ny UP csapatok<\/strong> >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171<\/p>\n

P\u00e9ntek<\/strong><\/p>\n

15:00 – 16:15 >> U6-U7-U8<\/strong>-as csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n16:30 – 17:45 >> U9-U10<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171
\n18:00 – 19:15 >> U11-U12<\/strong>-es csapatok >> K\u00f6z\u00e9ps\u0151 m\u0171f\u0171<\/p>\n

15:00 – 17:00 >> L\u00e1ny UP csapatok<\/strong> >> H\u00e1ts\u00f3 m\u0171f\u0171<\/p>\n

Amint l\u00e1that\u00f3, az edz\u00e9seket \u00f6sszevont koroszt\u00e1lyos bont\u00e1sban, a z\u00f6ld, a feh\u00e9r \u00e9s a piros csapatok megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztet\u00e9se n\u00e9lk\u00fcl jel\u00f6lt\u00fck ki, ugyanakkor a koroszt\u00e1lyos megjel\u00f6l\u00e9s mindegyik sz\u00edn\u0171 csapatunkra vonatkozik<\/strong>. N\u0151i szak\u00e1gunk ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s\u00e1ban n\u00e9gy egy\u00fcttes van, \u00edgy \u0151k mind egy\u00fctt, a megjel\u00f6lt id\u0151pontban \u00e9s helysz\u00ednen edzenek. A teljes nagyp\u00e1ly\u00e1t haszn\u00e1l\u00f3 koroszt\u00e1lyok tr\u00e9ningjein ennek megfelel\u0151en minden adott koroszt\u00e1lyos csapat edz\u0151i jelen lesznek, a gyerekeket pedig kisebb, 6-8 f\u0151s csoportokra bontjuk, a csoportok pedig az edz\u00e9s ideje alatt k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 gyakorlat\u00e1llom\u00e1sok k\u00f6z\u00f6tt forognak<\/strong> majd. Amennyiben a j\u00e1t\u00e9kos l\u00e9tsz\u00e1mok sz\u00fcks\u00e9gess\u00e9 teszik, \u00fagy a koroszt\u00e1lyos edz\u0151k\u00f6n t\u00fal tov\u00e1bbi edz\u0151ink is r\u00e9szt vesznek a tr\u00e9ningeken. A csoportbont\u00e1sok alkalm\u00e1val igyeksz\u00fcnk az egy\u00e9bk\u00e9nt is egy\u00fctt edz\u0151 j\u00e1t\u00e9kosokat azonos csoportba osztani, de a l\u00e9tsz\u00e1mok f\u00fcggv\u00e9ny\u00e9ben ebben lehet v\u00e1ltoz\u00e1s.<\/p>\n

Fontos, hogy az eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi el\u0151\u00edr\u00e1soknak megfelel\u0151en az edz\u00e9sek alatt is igyeksz\u00fcnk egym\u00e1s k\u00f6zt tartani a k\u00e9t m\u00e9teres t\u00e1vols\u00e1got, \u00edgy kontakt n\u00e9lk\u00fcli edz\u00e9seket tervezt\u00fcnk<\/strong>, amelyek ugyanakkor tele lesznek \u00fcgyess\u00e9gi versenyekkel, technikai kih\u00edv\u00e1sokkal, \u00e9s persze rengeteg g\u00f3llal.<\/strong><\/p>\n

Emellett edz\u00e9sid\u0151ben mindig jelen lesz egy szakmai vezet\u0151, aki nem csak a szab\u00e1lyok betart\u00e1s\u00e1ra figyel majd, de az edz\u00e9sgyakorlatok min\u0151s\u00e9g\u00e9re is, hogy a k\u00fcl\u00f6nleges helyzet ellen\u00e9re a szakmai munka, a futball- \u00e9s j\u00e1t\u00e9k\u00e9lm\u00e9ny ne szenvedjen csorb\u00e1t.<\/p>\n

Rem\u00e9lj\u00fck, hogy ez a k\u00fcl\u00f6nleges kezdeti helyzet nem t\u00e1ntor\u00edt el senkit att\u00f3l, hogy \u00fajra egy\u00fctt focizzon vel\u00fcnk, illetve hogy azt\u00e1n min\u00e9l hamarabb visszat\u00e9rhet a j\u00f3l megszokott napi rutin, a j\u00f3 hangulat\u00fa edz\u00e9sek, a k\u00f6z\u00f6s j\u00e1t\u00e9k, a g\u00f3lok \u00e9s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi \u00e9lm\u00e9nyek!<\/strong><\/p>\n

V\u00e1runk mindenkit \u00fajra j\u00f6v\u0151 h\u00e9tt\u0151l sporttelep\u00fcnkre, addig is, hajr\u00e1 Kelen!<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00e1jus 18. h\u00e9tf\u0151t\u0151l \u00fajraindulnak a Kelen SC ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s edz\u00e9sei, azonban egyel\u0151re nem a megszokott rendben – minden r\u00e9szlet \u00e9s inform\u00e1ci\u00f3 a k\u00fcl\u00f6nleges edz\u00e9srendr\u0151l egy helyen, cikk\u00fcnkben. K\u00e9t h\u00f3nap k\u00e9nyszersz\u00fcnetet k\u00f6vet\u0151en m\u00e1jus 18-\u00e1n, h\u00e9tf\u0151n \u00fajranyitja kapuit a Kelen, egy\u00fattal \u00fajra v\u00e1rjuk a p\u00e1ly\u00e1ra a gyerekeket edz\u00e9sen! A j\u00f6v\u0151 h\u00e9ten indul\u00f3 tr\u00e9ningek azonban kezdetben nem \u00fagy zajlanak…<\/p>\n","protected":false},"author":1375,"featured_media":15799,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[58,209],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16531"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16574,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16531\/revisions\/16574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kelensc.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}